春ですね～ 毎日に追われながらちょっと立ち止まって自分の気持ちを感じてみた
ご無沙汰しておりました。
Smile太田です。
ブログ書くの
いつぶりだろう(;^_^A
自分の生活パターンが変わって
やりたいこともいっぱいあって
大変ながらも楽しく過ごしておりました。
ご無沙汰している間に
息子は二十歳になり
障害年金の申請も終わり
自分の中でひとつの区切りを越えた気持ちです。
今日の気持ちを残しておきたい気持ちになったので
久しぶりに現れました（笑）
数日前に障害年金の結果も届き
ここ数日なんだか力が抜けたような
ちょっと元気が出ないような
何をするにもどっこいしょという感じ。
季節の変わり目だし
年度末はなんかざわざわするし
毎日のことになんとなく追われてるし
しょうがないかな～と思いながらやり過ごしていました。
だけど今日は
なんだかイライラしてて
ちょっとしたことで
あ”あ”----という気分になり
こりゃいかんなと
感情処理をしてみる。
ただ
イライラをそのまま感じてみる。
怒りのような感情が出て
その時はそれなりにすっきりしたのですが
しばらくすると
なんというか
さみしさのような
心細さのような気持ちが出てきました。
２人の息子のこと
これまで大変だったなーとか
今も穏やかながらもなんやかんやあってそのたびに悩んで考えるし
これからの不安とか
漠然と
疲れたな～
悲しいな～って。
そのまま
感情を感じながら
ふーっと息を吐く。
なんとなく
落ち着いた。
息子との暮らし
20年たって
慣れたつもりでも
悩んだり落ち込んだり
そしてまた
嬉しがったり笑ったり
これがうちの暮らし
目の前のことを
できることを
自分で考えて決めて
やる。
今日もよく生きた。
明日も良い日にするぜ。
久しぶりに出てきたのに
とりとめのないブログですみません(;´∀｀)
ではまた～
あ！っという間に12月！
たいへんご無沙汰してました
Smile太田です
ブログを忘れてたわけじゃないのですが
思いついたことはインスタで上げたりしていたので
なかなかたどり着けず(;^_^A
すみませんでした･･･
気が付けば
今年も残すところあとわずかになりましたね
今年はクラウドファンディングからの映画の上映会
障がいのある人の避難を考える出前講座
など
やりたいなと思ったことを実現できた1年でした
これができたのは
いろんな方たちとのご縁がつながったおかげなんですよね
勇気を出して相談したら
力を貸してくれる方がたくさんいてくださって
ほんとに嬉しい驚きがいっぱいの1年でした
関わってくださったみなさま
本当にありがとうございました✨
さて
話は変わりますが
『ライオンの隠れ家』観てますか？
自閉スペクトラム症の青年が登場する話なのですが
毎回泣いてます(；´Д｀)
12/13放送の回を観て
ずっと一緒に過ごしてきて
これからもずっと一緒にいられるような気がしてたけど
いつかは一人になる
そのための練習
あー
そっかー
うちもそんな日が来るんだなーって思って
そして
ずっと慣れた環境で暮らすのが彼の幸せと思ってたけど
そうかもしれないし
そうじゃないかもしれないんだなーって
彼の人生を狭めているのは
親である自分なのかもしれないなーって
いろいろゆさぶられました
子どものためと言いながら
親はついつい
子どもをコントロールしたくなってしまいますが
(親自身が安心したいからね)
障がいがあっても
子どもの人生の邪魔しちゃいかんなーって
改めて思います
これからどう暮らしていくか
本人も家族も
それぞれがいい形になるように
情報を集めながら考えていきたいと思います
では！
また！
最近思うこと
大変ごぶさたしておりました💦
Smile 太田です！
ブログに書きたい思いはたくさんあったのですがね(￣▽￣;)
ごぶさたしてる間に
上映会に向けてのクラファン達成できました！
たくさんの方に応援していただいてるんだなって実感して
ほんとにありがたく思ってます🥰
これからますます頑張って準備してまいりますので
どうぞよろしくお願いいたします！
さて
昨日3月25日
👇の講演会に行ってきました
時間の都合で途中で泣く泣く帰りましたが
濃厚な学び、気づきの時間でした
『こどもと共に生きる』をテーマに
それぞれの分野で第一線で活躍されている先生方の話
すごい熱量というか重みというか
話についていくのに必死でした(;^_^A
(イネムリスルヒマナカッタヨ)
いろんな気づきがありましたが
ひとつあげるなら
やっぱりすべてはつながってるんだなってことかな
子どものことに対応すると
その背景には家族のことがあって
そこからさまざまなことが関連してたりする
その子のケアをすれば解決じゃなくて
解決するためには家族のケアも必要だったり
子どもとの関わりで悩んでる方も
掘ってみると
自分の親との関係で未消化の気持ちがあるからうまく関われなかったり
かくいう私も
自分の親との関係で悩み
自分の安心感がなかったせいでわが子に安心感を与えられなくて
でも
これって
自分の親も安心感を知らなかったから私に安心感を与えられなかったわけで
また
自分の気持ちを表現すると親に怒られるから
こわくて
ガマンして
自分がガマンしてるから
わが子が気持ちを表現するとなんだか腹が立ったりする
そしてわが子も怒られるのがこわくて
ガマンする
こうやって連鎖していくんだなと
あらためて感じています
だから
気づいた人から
気づいたときから
そこから抜け出してほしいなって思います
私も少しずつ抜け出せてる
と思う
たぶん
きっと
自分がしんどかったら子どもに優しくなんてできません
自分の話を聴いてもらってないのに子どもの話なんて聴けません
そのままの自分でいいって思えないとそのままのわが子でいいって思えません
だから
信頼できる人
そのままのあなたを認めてくれる人とつながってくださいね
あなたの力になりたい人は
近くにいるはずです
『嫌なことをしない』とは 自分の場合を考えてみた
こんにちは
Smile 太田です
ちょっと思いついたことを少し
先日のブログで
自分をゴキゲンにしましょうねってことで
一日のうち
少しでも好きなことをって書いたけど
自分的には
『嫌なことをしない』
こっちが先なのかなって思ったんですよ
嫌なことをイヤイヤやってると
好きなことをする時間がないし
せっかく好きなことしても楽しめないし
なんかもったいないって思ったんですよ
でも
嫌なことをしない言うても
しなきゃいけないこともあるわけで
自分はどうしてるのかというと
まず
これ嫌だなってちゃんと受け入れる
嫌だなーやりたくないなーめんどくさいなー誰かやってくんないかなー気が滅入るーなんかむかつくーやだやだやだーって
これで
しゃーないやるかって気持ちが切り替われば
やる
でも
そうならないときももちろんある
そしたら
何がどう嫌なのか
掘る
めんどくさいから
なんかよくわからないから
わからないことを調べるのがめんどくさいから
することがいっぱいあるから
自分だけ大変な気がするから
家族が協力してくれないから
疲れてるから
どうせわかってもらえないから
どうせ解決しないから
などなどなど
自分が
何のどの部分が嫌なのか
わかるだけで
じゃあこうしてみようって思考が変わることがあります
家族が協力してくれないなら
→協力を要請してみる
→要請したところで･･･
→要請するのが嫌
→嫌なのはなぜ？
→じゃあどうする？
とかね
自分だけ大変な気がするから
家族が協力してくれないから
どうせわかってもらえないから
どうせ解決しないから
この後ろには
自分が頑張ってることを周りにわかってもらえなくて悲しいなっていう気持ちが隠れてることも多いです
自分の悲しみに気づくと
あー自分頑張ってんなーって
自分を甘やかしたりほめてあげてこともできる
ただ疲れてるだけかもしれませんし
ここまで書いて気づいた
『嫌なことをしない』というか
『嫌なことを嫌なままにしない』ってことなのか？
『漠然と嫌』なことを
『ここが嫌』ってわかることなのかな
んー
なんだかとりとめのない感じになりましたが
誰かのゴキゲンのヒントになれば嬉しいです
まとまりがなくてすみません(;^_^A
ではまた～
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ご支援よろしくお願いいたします！
🎍新年あけましておめでとうございます🎍
🎍新年あけましておめでとうございます🎍
去年初詣に行って
おみくじが凶だった太田です
一年間を振り返ってみると
.
.
.
悪くなかったですよ✨
いろいろと初めての経験をさせてもらったり
充実した一年でした(*´▽｀*)
ありがたいことです
今年一年
どんな一年にしていこうかなと考えますが
やっぱり
普段頑張ってるお母さんたちの応援をしてきたいなって
改めて思います
子どもが安心して暮らすためには
周りの環境を整えたりすることが絶対に必要で
またそれを継続するためには
お母さんたちが元気でいることが大事って思います
最近の自分を振り返ってみると
前よりイライラしなくなってるな～って
それって
日頃から自分の気持ちを大切にすることを心掛けてることもありますが
嫌なことをしない
好きなことをやるってことが大きいように思います
お母さんしてると
そうも言ってられないのは重々わかってますが
少しだけでも
一日のうちひとつでも
自分が好きなこと楽しいことやりたいことをやって
自分がコギゲンな時間を増やしてほしいなって思います
✨親が楽しそうにしてることが✨
✨子どもの安心につながるって思います✨
いつも100％ゴキゲンにはできないけど
すこーしずつね
立派な親である必要はないです
しんどいことやつらいことは
信頼できる誰かに受け止めてもらいましょうね
話しに来てくださいね(´ω｀*)
今年もどうぞよろしくお願いいたします
とにかく手立てしてほしいと切実に思った日
こんにちは
Smile 太田です
インスタやFacebookでは現れておりましたが
ブログのほうはご無沙汰しておりました
夢みる小学校の上映会に行ったり
不登校の親の会ネットワークの講演会に行ったりしてました
さてさて
現在高等部3年生の息子
昨夜発熱したので
今日は学校を休んで病院に行ってきました
病院では
今朝は熱が下がっていたので
様子を見てまた熱が上がったらその時に検査しましょうって言われたのですが
やはり
熱が出てまた受診するのが嫌だったし
自分がすっきりしたかったので
検査をお願いしました
でもさ
息子は検査が嫌なわけで
当然拒否をするわけですよ
わたし
これまで彼とそれなりに関係性を作れてると思ってたから
嫌でもお願いすれば検査してくれるんじゃないかなって
なんとなく思ってたんですけど
もちろん説明もしたしね
でも
まー
無理でした！
でね
お願いお願いって言いながら
綿棒をどけようとする彼の手をつかんだとき
あ
これ
むり
って感じて
彼の力の強さを実感して
ちょっとこわくなったんです
普段は距離感を意識しているので
彼に触れることもないのでわかりませんでしたが
当然ながら
17歳の男性なんだなって
改めて感じました
いま
彼は落ち着いて暮らしてるから
特にこわい思いをすることはないけど
もし暴れたりしたらと思うと
本当にこわい
そうなってしまったら
もとに戻るまで
きっとたくさんの時間が必要になるだろうし
親も子も
いっぱい傷つけ合うだろうし
だから！
行動障害にならないようにしないといけないって
切実に切実に思いました
本人が暴れたり自傷したり他害したりしなくてもいい環境づくり
本人と意思疎通ができるような関係性づくり
絶対に必要だと思ってます
彼らも暴れたくて暴れてるんじゃないんです
本人もつらいんです
支援が適切なら
彼らが暴れる必要ないんです
いま
強度行動障害への支援強化って言ってるけど
そうならないための支援や環境づくりをするのが先だと思います
とにかく
本人と伝え合えるわかり合えるコミュニケーション方法
見てわかる環境設定
きょうから
今から
始めてほしいです
いろいろ沁みた講演会
こんばんは
Smile 太田です
2023.11.22
グリーンコープ生協さがのふくしまつりに参加してきました
いつか聴きたいと思ってた
立花高等学校の校長ちゃん
齊藤眞人先生の講演会
聴けてよかった
ボロ泣きですよ
〇当たり前という価値観が当たり前を作っている
〇どちらか じゃなくて 境目をなくしましょう
〇同じであることも違っていることも 同じように尊いことです
〇揃っている良さ ばらばらの良さ
当たり前を境目に線を引かないこと
もう名言連発
こんなにも子どもたちのために働いてくださる先生がいるのかと｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
いま
多様性多様性って言われて
違っていることを尊重する流れだけど
違っていることがいいわけじゃなくて
違っていても同じでも
どちらも尊い✨
多数派でも少数派でも
どの子もみんな頑張ってる
その親も頑張ってる
『ひとりの人間と向き合う』
たどり着くのは
人権なんですよね
この前
ママズルーム代表の斎藤さんも言われてた
これ
忘れちゃいかんよね
そして
自分の気持ちに共感してもらうことがどんなに力になるか！
校長ちゃんの話を聴きながら
私の気持ちがどんどんほぐれて緩んで
涙腺もゆるゆるになりました
歯を食いしばってガチガチだった心が
ふわふわになったみたいです
やっぱり
癒してくれるのは人なんですね
素晴らしいお話が聴けて
ほんとによかったです
よかった具合をうまく伝えられないけど
ほんと
めっちゃよかった（語彙力)
機会があればまた聴きたいです
そして
私も
微力ながら
誰かの癒しになれたらと思っております
なんで小さい字になった(笑)
ではまた
明日から気温が下がるみたいなので
あたたかくしてお過ごしくださいね～
